Pour participer au concours d'entrainement. 1 - Être adhérent à la FDA. 2 - Remplir les conditions indiquées dans le règlement. 3 - Filmer votre programme en one shot sans montage. (faire des essais au préalable) 4 - Mettre la caméra sur pied à environ 1 m de hauteur. (l'utilisation du zoom est recommandée pour une meilleure visibilité) 5 - Mettre la source musicale à 1 mètre de la caméra. 6 - Mettre la vidéo dans le lien ci dessous. 7 - Faire exactement comme pour un vrai concours Choisir un espace hors carrière, d'environ 15mx15m mini et 20mx20m maxi pour éviter d'aller trop loin et de faire des kms.